CARA MERAWAT KULIT AGAR TETAP BERSIH DAN CERAH
1. Rajin membersihkan Kulit
Langkah awal yang harus dilakukan untuk merawat kulit agar tetap cerah dan bersih kamu harus rutin membersihkannya setiap hari,Hal ini terbukti efektif karena kulit memang bersentuhan langsung dengan keadan sekitar apa lagi jika kamu sering bepergian dengan kendaraan motor tentunya harus lebih sering untuk membersihkan kulit.Jika sel kulit mati dibiarkan dengan jangka waktu yang lama makadapat mengganggu siklus regenerasi atau pergantian kulit.Hal itu tentunya akan membuat kulit menjadi tampak kusam dan gelap karena regenerasi kulit harus berjalan dengan lancar.Gunakan handbody dan kapas untuk membersihkannya baiknya dilakukan setelah mandi.
2. Melembapkan Kulit
Langkah selanjutnya yang harus kamu lakukan adalah melembabkan kulit.mengapa hal ini harus dilakukan.umumnya kulit akan mengalami transepidermal waterloss yaitu penguapan air ke permukaan kulit yang setiap harinya terjadi.Kondisi ini memang alami dari tubuh apalagi jika kamu sering terpapar sinar matahari kamu harus lebih rajin untuk melembabkan kulit.Jika kulit dibiarkan kering selama berhari-hari kulit kamu akan sangat terlihat tidak terawatt karena jika tergores sesuatu pasti akan memutih.Gunakan produk pelembab yang cocok untuk kulit tentunya kamu harus mengenal tekstur kulit terlebih dahulu.
3. Lindungi Kulit dengan menggunakan Lengan Panjang
Hal selanjutnya yang harus kamu perhatikan dan terapkan adalah melindungi kulit oleh paparan sinar matahari dengan menggunakan lengan panjang.Sinar matahari yang mengandung UVA dan UVB dapat menyebabkan kulitmu seperti terbakan jika terkena kontak langsung dengan kulit,Tidak hanya itu kulitmu juga akan terlihat kemerahan dan belang,Adapun orang yang memang rentan sekali terhadap paparan sinar matahari atau lebih tepatnya Alergi.Sebenarnya kamu tidak harus selalu menggunakan lengan panjang saat aka bepergian di siang hari kamu juga dapat menggantinya dengan Tabir surya hal ini juga baik di lakukan karena memang sudah terbukti.
4. Minum Air putih dengan teratur
Hal selanjutnya yang harus kamu lakukan adalah dengan rutin meminum air putih 8-10 gelas per hari hal ini sangat dianjurkan karena kulit kita bekerja seperti organ lainnya yang membutuhkan asupan air yang cukup agar dapat bekerja dengan optimal.Maka dari itu kamu harus mulai membiasakan dengan rutin meminum air putih 8 gelas per har.Apalagi jika kulit kamu memang memiliki tekstur yang selalu kering hal ini menandakan bahwa tubuhmu membutuhkan asupan air putih.Anjuran Hal ini juga sangat dianjurkan medis baik dokter umum maupun Spesialis kecantikan dokter kecantikan.
5. Istirahat Secara teratur
Banyak orang yang belum paham bahwa kekurangan istirahat juga berpengaruh terhadap kesehatan kulit.Tentunya kamu sudah pasti tahu bahwa kurangnya istirahat juga mengancam kesehatan baiknya kamu mulai mengatur jadwal istirahat yang cukup sesuai dengan kegiatanmu dengan takaran waktu 7-9 jam setiap harinya karena itulah waktu yang ideal untuk istirahat bagi semua manusia.Kalau kamu sering begadang ada baiknya kamu sempatkan untuk tidur siang karena hal ini dapat menambah waktu istirahat menjadi bertambah dan tentunya juga sangat efektif.Kekurangan istirahat dapat berdampak kepada kulit seperti Keriput,kulit tampak kusam,kulit kasar,jerawat bertamba,kulit berminya dan masih banyak lagi.Jika kamu ingin mempunyai kulit yang sehat maka sehat kanlah tubuhmu dahulu.
Baiklah itu tadi 5 cara merawat kulit agar tetap cerah dan sehat semua tergantung dari pemiliknya jika pemiliknya peduli dengan kesehatan tubuh dankulitnya maka sudah cukup terlihat anggun dan Tampan tanpa harus peraweatan sekalipun.
